Палка гимнаст. сталь L=1m 625931

Страна производитель Россия Состав Сталь Гимнастика является одним из популярных и красивых видов спорта, а сделать его более зрелищным помогут атрибуты. Палка гимнастическая кроме своих специальных возможностей, позволяет развивать двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. При занятиях с палкой используются иногда и элементы восточных систем единоборства, где палка применяется как оружие для нападения и защиты. Палка также активно используется во время разминки и тренировки суставов и сухожилий.